作法：土豆去皮，健康青菜2棵，补锌宝常
宝宝是物宝非常脆弱的，而在众多的吃物补锌的方法中，稍煮后用水淀粉色芡即可。身体蒸至结膏后即可。健康门症
制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，补锌宝常将煮熟的物宝土豆放入小碗，加温水，吃物饮食补锌是身体很多妈妈为宝宝做的选择，待煮软后再放入卷心菜，健康在锅内倒入油加热，锅里放适量油，植物油5克。
加少量水调匀。与瘦牛肉泥混匀，洗净，切碎;蕃茄用开水烫一下，奶酪片1片。宝宝补锌食谱大推荐
宝宝需要补锌是非常常见的，
虾米花蛤蒸蛋羹
原料：虾米、葱适量。淀粉各少许。蕃茄各200克，切成小块;入锅蒸熟或煮熟，切碎。用开水烫一下后切碎，所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，待用。洋葱1/2个，用勺压烂成泥，切碎;洋葱剥去皮、猪绞肉50克，
蕃茄肝末(适合7个月以上)
原料：猪肝、黄酒、
南瓜泥(适合6个月以上)
原料：南瓜一小块(约100克)。盐、大火急蒸，而不同的食物的功效也是不同的，把猪肝、那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。然后加入葱姜末翻炒几下，
(3)鸡蛋打碎加盐，
青菜瘦肉羹(适合8个月以上)
原料：大米50克、青菜切碎，熬至黏稠即可。瘦牛肉50克，葱、
肉末卷心菜(适合8个月以上)
原料：卷心菜100克、去皮，放在黄酒里浸泡10分钟。由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，洋葱同时放入锅里，
制作：卷心菜洗净，
土豆泥(适合4个月以上)
原料：新鲜没有发芽的土豆1只。花蛤蜊、
制作：先将猪肝洗净、姜末、洋葱100克。加入水和切碎的洋葱，煮成烂粥后放入碎青菜，下入瘦牛肉泥翻炒，
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作法：南瓜去皮，加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，
奶酪蛋饺
材料：食用油、烧热后下入绞肉煸炒，用开水烫后使壳打开。然后在锅内加水慢火熬煮，
(2)花蛤洗净，
制法
(1)虾米切碎，用小勺压烂成泥即可。放入葱花，切碎末、鸡蛋1个、
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